Craig Ramsay: lachen is gezond!

craig

Dit is Craig Ramsay. Hij blijft graag fit en dat is ook wel te zien. Hij is een voormalig balletdanser, hockey speler, fitness model, acteur en hij is super lenig!
Craig begrijpt dat wij nu eenmaal altijd druk, druk , druk zijn en dat er voor fitness weinig tijd over blijft. Dus Craig denkt: combineren!
Een work out terwijl je auto door de wasstraat gaat, of onder de douche (feel the power in the shower), in het kopiëerhok (heat it up in the copy room), in de kleedkamer (getting fit in the fitting room), of zelfs tijdens het borstvoeden (pump it up while breastfeading). Geen probleem voor Craig!

Bekijk al zijn super grappige workout video’s hier, want lachen is ook gezond!
En remember it’s important to take care of your interior and exterior!

 

One thought on “Craig Ramsay: lachen is gezond!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s